小学三年级体育「小学三年级体育教学工作计划」

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小学三年级体育

小学三年级体育教学工作计划

小学生三年级体育跳绳次数多少次为优秀

小学生三年级跳绳优秀成绩为:男生:116-126次/分钟,90-100分,女生:125-139次/分钟,90-100分。一分钟跳绳标准:一、二年级30个及格,140个100分,三、四年级40个及格,160个100分,五、六年级45个及格,160个100分小学生跳绳及格成绩具体如下:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。加分标准为:每超出两个加一分,上限是40个20分。跳绳的好处1、跳绳能促进孩子们健康发育跳绳是一种全身性活动,能加快胃肠蠕动和血液循环,促进全身新陈代谢,又能使心情兴奋起来。2、跳绳能促进孩子们的心灵手巧人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑的积极思维,而跳绳时的自跳自数正是这样,通过信息的来回往返,促进大脑思维加快,判断更准确,肢体活动灵活有力而达到心灵手巧。同时,能使语言变得清晰流畅,从而促进儿童智力、体力、应变能力的协调发展。3、跳绳能培养孩子们的节奏平衡跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展,还可培养孩子具有规律性节奏感,使儿童的心理、生理都得到全面发展。4、跳绳还能形成孩子们的方位知觉在跳绳运动中,有时是单人跳,有时是双人跳或是多人跳,有时还会简繁结合跳出许多新花样。这有利于培养儿童准确地形成时间概念和方位知觉。5、此外,跳绳时,人体对氧气和营养物质的需要量增大,孩子们可以此来促进其心脏收缩功能,加快血液循环,提高输出量,以保证机体活动的需要。扩展资料:注意事项1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。4、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。6、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动,跳绳后则可作些放松活。跳绳选择1、应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。4、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。5、体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤。参考资料来源:百度百科——国家学生体质健康标准参考资料来源:百度百科——跳绳健身法
小学生三年级跳绳优秀成绩为:男生:116-126次/分钟,90-100分,女生:125-139次/分钟,90-100分。 一分钟跳绳标准:一、二年级30个及格,140个100分,三、四年级40个及格,160个100分,五、六年级45个及格,160个100分小学生跳绳及格成绩具体如下:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。加分标准为:每超出两个加一分,上限是40个20分。 顺便再说一句,一分钟跳绳数量如果超过100分,还是可以加分的
这个评判的标准是因人而异,跳绳次数多少为优秀,其实只要自己努力拼搏过就是最优秀的,同时希望这个班级的跳绳的成绩能给您一个参考吧: http://www.doc88.com/p-184434084431.html
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小学生三年级体育跳绳次数多少次为优秀

小学三年级的体育课要如何上?

小学三年级属于水平二。水平二的领域目标及水平目标:1、领域目标:具有积极参与体育活动的态度和行为。水平二目标:主动参与运动动作的学习。2、运动技能1)、获得运动基础知识。2)、学习和应用运动技能。3)、安全的进行体育活动。从中可以看出,在三年级的教学中,由于学生知识面有限、身体素质交差、在教学中还是以学生兴趣出发,利用各种教学手段培养孩子对体育的兴趣,从兴趣中掌握知识,获得技能。要理论联系实际,让学生学以致用,同事注重孩子的安全教育。
交跳绳呗!花样跳绳,双人跳绳,单人跳,集体跳,双飞,打脚====还有很多很多,要不然就自由活动,很简单的!
做老鹰抓小鸡游戏
要排整齐,要看前面老师说什么就要做什么。
教做热身操
小学三年级的体育课要如何上?

推荐一些三年级体育课的小游戏?

三年级体育课的小游戏有丢手绢。丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。游戏意义:此游戏能有效促进幼儿身体基本动作的发展,提高大肌肉的运动机能。在游戏过程中,幼儿始终处于主体地位,并保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。此游戏可锻炼孩子的应变能力,身体的灵活性和在公共场合的表现能力。以上内容参考百度百科—丢手绢
像丢沙袋,五十米往返跑接力,跳绳比赛,跳大绳,同学们搭成一个环形当老鼠洞玩猫捉老鼠,老鹰捉小鸡,毽球等。 我们老师都是这么带我们玩的,挺有意思的~~
像丢沙袋,五十米往返跑接力,跳绳比赛,跳大绳,同学们搭成一个环形当老鼠洞玩猫捉老鼠,老鹰捉小鸡,毽球等。
蛙跳或者前面抬面的一条腿,后面的人将手放在前面的人肩上十人向前走 比速度。
三年级的小孩子很活泼 可以玩一些跑跑跳跳的游戏
推荐一些三年级体育课的小游戏?

小学生三年级体育课应该上什么内容

三年级体育课教学内容 : 1.体育卫生保健基础常识2.游戏3.韵律活动和舞蹈4.田径5.体操6.小球类7.广播体操在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
小学生的骨骼都充满韧性,这时候就要利用这个优点去锻炼,这个时候体育课可以上武术等需要肢体柔韧的课程,学生也比较喜欢。
足球,从娃娃抓起
关于运动的
小学生三年级体育课应该上什么内容

小学三年级体育课教学方法有哪些

情景教学法、示范法、练习法、游戏法、强化训练法。教无定法,贵在得法。
如果在小学三年级体育课跑、跳、投教学中运用情景教学法,三年级用什么情景比较好,希望大
如果在小学三年级体育课跑、跳、投教学中运用情景教学法,三年级用什么情景比较好,希望大
教师示范、强化训练
教师示范、强化训练
小学三年级体育课教学方法有哪些

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